美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい!歯科医が教える整形級美顔術

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是枝伸子 著

整形手術をしなくても、ほんの少しの努力で顔は変えられます。絶対にあきらめないで!
「どうしても美しくなりたい!」「生まれつきの美人に勝ちたい!」という強い思いから、美人顔の研究をはじめた著者。
数千人以上の顔の統計をとってわかったことは、“美人かブスか、若く見えるか老けて見えるかは、顔の「下半分」のバランスで決まる”という事実。
整形なしで顔の「下半分」を整える方法はないか……と模索し、驚くほど効果がでる顔の筋トレとマッサージ法を考案しました。

注射や手術などの整形をしなくても、自分の顔の筋肉を鍛えることで、もっと若々しく美しくなれる、ということを教えてくれる1冊。

当たり前のことですが、忘れがちなこと、、、それは、顔は筋肉でできているということ!だから、顔の筋トレをすれば、下がってきた顔がキュッと上がって、不自然ではない若々しい顔になれる。その効果的なトレーニング法を教えてくれるのがこの本です。

著者の先生は、歯医者さんで、顔の筋肉についても専門的な知識を持っているから、説得力がある。先生曰く、「若く見えるか、老けて見えるかは顔の『下半分』で決まる!」

確かに年齢を重ねると、頬が下がってきたり、鼻の下が伸びてきたりしますよね。それを防ぐために必要なこと、それは顔の筋トレ。体も筋トレが必要なように、筋肉がたくさんついている顔も同じなのですね☺︎

この本は、歯科医である先生が、効果的な顔の筋トレを紹介してくれています。注射や手術などの整形をしなくても、若々しく美しくなれる。そう勇気づけてくれる一冊です。オススメ!

と紀香さん。

有名女優やモデルも実践するこの美顔術。毎日行えば、美しく若々しい顔に近づきます!

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